livehere.de
 
 

德國嬰幼健檢

德國預防針
母奶媽咪
自製副食品
德國寶寶罐頭
寶寶飲食問題
購買嬰兒用品
德國寶寶市場
德國產檢流程
選擇生產醫院
德國生產問題
會陰的問題
關於助產士
德國育兒大家聊
【母奶媽咪單元】在德國公共場合,如何餵母奶?

許多媽咪們-尤其新手媽咪,
都為了如何在外面餵母奶而傷透腦筋。
其實人在德國,要找個地方哺乳,絕對不是件難事喔…

母奶媽咪的國度

  沒錯喔,德國真的可說是個母奶媽咪國!因為在德國各界人士的大力推廣下,有超過90%以上的新手媽咪,在剛開始的第一個月堙A都會哺餵母乳。因此無論在公園堙B餐廳內、或是購物中心的休息處,見到許多媽咪就這麼抱著寶寶餵母奶Stillen,算是再平常不過的事了。尤其在餐廳堛澈D吸煙區Nicht-Raucher或兒童遊戲區,也總是能見到母奶媽媽的身影。

  因此,身為母奶媽媽的妳,一但到了德國的公共場合,其實不用擔太多的心。以前安媽咪在產前也是有很多顧慮,但開始餵哺後熟悉了一切,便也覺得無所謂了。而且多半的德國人,無論男女老幼,只要見到妳開始抱著寶寶餵奶,他們多半都不會去打擾到妳。令安媽咪很感動的是,大多數的德國人真的算是滿有公德心的。像幾次我在公共場合哺乳時,剛好遇到有人在附近開始點起煙來,不過當他們見到我正抱著小安娜餵奶,總是會主動把煙熄掉或馬上離開。

  不過,或許是文化的不同吧。雖然許多亞洲媽咪也都知道,在德國可以公開哺乳,但大部份的人仍是會有所顧慮,或總覺得很不好意思。但若妳因此使用大件的衣物或毛巾遮遮掩掩的,反而會引起許多人的觀注呢∼

如何尋找地方哺乳?

  使用目前在台灣滿流行的『母子背巾』來餵奶,應該算是讓媽媽自己覺得最有隱私、也最方便自在的方式了。只要用背巾把寶寶裹住,無論走到兒就可餵到兒,幾乎不用再花時間特別找地方。但若沒有使用背巾的習慣,其實也沒關係。以下安媽咪介紹的幾個地方,也是可以讓母奶媽咪們作為參考的『臨時哺乳區』。

★★★★★ 衣店或百貨公司的試衣間 
在C&A、P&C等大型衣店或百貨公司堙A選個比較冷門的衣物部門(例如販售大衣或禮服的部門,通常人較少),只要進入其中一間的更衣室,布簾一拉起,便可以放鬆自在的餵奶了。
★★ 百貨公司或購物中心的尿布室Wickelraum 
許多大型購物中心或百貨公司堙A都會有特別給寶寶換尿布的一個小房間。而有些尿布室Wickelraum甚至也兼哺乳室Stillraum,媕Y也會擺上幾張供哺乳的椅子或沙發。因此,只要當天人潮不是很多,妳也可以留在堶掄奶。不過安媽咪每次進入尿布室的感覺是,嗯──總是會聞到再『香濃』不過的味道。尤其當尿布桶未清乾淨時,建議妳還是再另尋地方囉!
★★★ 餐廳的角落座位 
一般在餐廳堙A總是會有個比較隱密或靠角落的座位。這也是可以讓妳安心餵奶的地方。如果找來找去找不到,不妨選個面著牆、背對眾人的位置,如此也是能夠完全保護到妳的隱私。
★★★★★ 春秋夏季時,善用咖啡店的室內座位 
只要天氣一暖,德國人喝咖啡或享用下午茶時,總是喜歡選擇室外街道或廣場上的座位。而此時,咖啡廳的室內幾乎不會有半個客人。所以若妳不跟著德國人擠著曬太陽,乖乖地留在室內,也是能享受一段安靜又不受打擾的餵奶時刻。
★★★★ 汽車本身,其實也是個好地方 
如果真的找沒地方,或是懶得找,乾脆就留在車子媮奶吧!只要天氣不是很冷,在車內餵奶或將來餵寶寶副食品,都是外出時最方便的地方。但遇上冬天零下的低溫,在車內餵奶就沒有這麼享受囉。不過如果妳還是想在車上哺乳,建議不妨在車子行駛一段時間後,或者到達目的地時,等車停妥後再哺餵。因為此時車內已有暖氣的餘溫,不像車子未啟動或才剛啟動時的那樣冰冷。

看到這堙A妳是否覺得到處都有地方可以餵奶了?!(但願如此囉!)
安媽咪在此為所有的母奶媽咪加油喔!

回文章總表

安媽咪Dora的
★ 2009新書:
《與孩子慢舞-成長在日耳曼》(親子關係)
★ 網誌:《畫格子.跳房子》
★ email:doragermany@yahoo.com.tw